pain léger – Barn Brot Milde

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Keyword: brot
Prep Time: 1 day
Cook Time: 1 hour

Zutaten

Das Brot

  • 300 g Sauerteig
  • 2 1/2 Tl Salz
  • 600 g Dinkelvollkornmehl (frisch gemahlen am besten)
  • 300 g Roggenvollkornmehl
  • 400 Ml warm Wasser

Für das kneten

  • 100 g Roggen (für das kneten)
  • 2 Tl Oliven Öl (für das kneten)

Anleitung

Brotmischung

  • Sauerteig vorbereiten Alles mit einem Mixer zu einem Teig verkneten. Dananch 3-4 Stunden (oder über Nacht) stehen lassen bis es auf geht.
  • Zusammenkneten und in einen gut eingememehlte gehrkörbchen reintun.1-2 Stunden aufgehen lassendas

Brot

  • Nachdem der Vorteig aufgegangen ist. Nudelbrett und auch die Hände leicht mit Dinkelvollkornmehl bemehlen.ca. 100 – 150 g Dinkelvollkornmehl dazugeben und mit der Hand kneten, bis es ein fester und nicht klebriger Teig wird.
  • Gärkörbchen mit genügend (sehr großzügig) Mehl stauben und den Teig fest ins Gärkörchen drücken – danach aufgehen lassen (ca. 1 1/2 Stunden bis 3 Stunden – es hängt davon ab, wie stark der Sauerteig ist. Man sollte an der Oberfläche des Teiges Risse sehen können)

Backen

  • Ofen auf 260°C vorwärmen
  • Den Backofen auf 260 Grad Celsius vorheizen.
  • Eine flache Schüssel mit heißem Wasser auf die unterste Schiene des Ofens stellen.
  • Sobald der Ofen eine Temperatur von 260 Grad erreicht hat, für 15 Minuten zurückschalten. Danach die Temperatur auf 200 °C reduzieren und 45 Minuten lang backen.
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